Wie läuft die Sache ab?

Wie in der Allgemeinen Einführung des Menüpunktes „Selbsthilfe-Programm“ schon beschrieben besteht das Gesamtprogramm aus zwei Einheiten. Zum einen können Sie das Online-Programm „Neustart“ nutzen, um Selbsthilfe-Techniken zur Bewältigung von emotionalen und glücksspielbezogenen Problemen zu erlernen. „Neustart“ wird unterstützt durch eine Smartphone-App.

Beim zweiten Programm handelt es sich um das sogenannte Retraining, mithilfe dessen der „Glücksspieldruck“, also das Verlangen nach dem Glücksspielen, reduziert werden soll. Dieses Training kann am Computer durchgeführt werden.

Nachdem Sie die Eingangsbefragung abgeschlossen haben, erhalten Sie einen Zugang zum Online-Programm „Neustart“. Wir empfehlen, das Programm regelmäßig zu nutzen (1-2 Einheiten pro Woche) und zwischendurch Pausen einzubauen, damit die Konzentration nicht nachlässt. Nach 6 Wochen bitten wir Sie, an der Abschlussbefragung teilzunehmen, an deren Ende Sie einen Zugang für das zweite Trainingsprogramm erhalten (Retraining).

Bevor Sie starten können, bitten wir Sie über den folgenden Link die Online-Eingangsuntersuchung durchzuführen: 

https://ww3.unipark.de/uc/neustart_voruntersuchung/

Sie werden in diesem Fragebogen weder nach Ihrem Namen noch Ihrer Anschrift oder anderen persönlichen Angaben gefragt. Wir brauchen jedoch eine E-Mail-Adresse, damit wir Ihnen einen persönlichen Code zum „Neustart“-Programm zusenden können.

Die Wahrung ihrer Anonymität ist uns wichtig. Daher raten wir Ihnen, sich eine anonyme E-Mail-Adresse einzurichten. Über Anbieter wie z.B. gmx.de oder web.de können Sie einfach und kostenlos einen anonymen E-Mail-Account erstellen (z.B. seerose101@gmx.net), der keinen Hinweis auf Ihre Identität enthält.

Während der Registrierung werden Sie auch zu Glücksspielproblemen und anderen Symptomen befragt werden. Dies dauert ca. 5 Minuten. Nachdem Sie am Ende die E-Mail-Adresse eingegeben haben, erhalten Sie innerhalb von 1-2 Tagen einen Code. Mit diesem Code können Sie sich in das Programm einloggen.

In den Trainingsprogrammen selbst werden keinerlei persönliche Angaben erfragt. Wir bitten Sie, dass Sie im schriftlichen Austausch mit einem Moderator (sofern Sie diese kostenlose Funktion in Anspruch nehmen möchten) keine Angaben machen, die auf Ihre Identität schließen lassen. Das Programm ist auf einem geschützten Server installiert.

Warum das Ganze?

Das Online-Programm steht Ihnen in Form einer sog. Anwendungsbeobachtung zur Verfügung. Wir möchten zum einem wissen, wie effektiv die Maßnahme ist und zum anderen möchten wir Verbesserungsvorschläge laufend einarbeiten. Beide Programme haben sich in Vorstudien zur Reduktion von problematischem Glücksspielverhalten als wirksam erwiesen. Durch vielfältige Anpassungen hoffen wir, die Wirksamkeit weiter steigern zu können.